Le forum I - TRANS - Transgenre et Transsexualité | Transidentité - Infos et Rencontres

On utilise assez souvent ce terme, ici. Pour vous, comment y parvenez vous? Je serais curieuse de vous entendre sur ce sujet...

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Marche, où crève. https://laguenon.wordpress.com/

A vrai dire pour m'écouter ou écouter, je commence par me taire. Sur tout les plans, y compris intérieurs.

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Une femme...presque comme les autres.

Et tu fais ça facilement?

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S'écouter, sur quel sujet ?

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20g de calins, 20g de sourire, 10g impulsivité, 3 cuillerées à soupe d'espièglerie, 1 pincée de cachoterie, 10 minutes au four de la combattivité et... c'est moi XD
(Je suis aussi la reine des boulettes )

Ben, sur toi-même.

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Wah... Alors là, je sais pas quoi répondre. Quand j'ai faim et que je ferme les yeux, j'imagine ce que je veux manger, c'est ça m'écouter sur ce que je veux comme diner. Pourquoi je parle tout le temps de bouffe ? Méheu
Sinon, au sujet de moi même ça dépend. Souvent, ce que je fais, j'amène un sujet et je laisse mon corps réagir à ce sujet. Je ferme les yeux, je fais le vide et je ne pense qu'au sujet. Ma montre par exemple. Je l'ai rafistoler, un esprit purement rationnel me dirais change la et rachètes en une. Mais quand je ferme les yeux et que je m'écoute, je pense non, je veux pas parce que cette montre, je l'aime, pas parce qu'elle est belle, mais c'est la première montre féminine que je me suis offerte alors mon coeur ne veut pas s'en séparer... En plus, elle marche plus
Je sais pas si ça repond à ta question.

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Y'a pas de mauvaises réponses...

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Puis après Baké? Tu fais toujours ce que ton coeur te dis ou pas? Et ça change quoi s tu le fais ou pas?

Et tite nat' comment tu fais pour savoir quoi faire si tu n'entends que le silence?

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Après non, je fais toujours ce que mon coeur me dicte. Mon coeur n'est pas fait pour prendre des décisions, il est facile à tromper quand on sait s'y prendre, alors parfois j'écoute plutôt ma tête. Mais en règle général, le coeur répond toujours quand on lui demande, faut juste lui proposer quelque chose d'émotionnellement simple et ça marche toujours. Faut s'imaginer la scène comme elle est. Par exemple, on peut pas se demander qui suis je et s'écouter comme ça. Faut se forcer à s'imaginer dans un coin libre de toute contrainte en train de respirer l'air frais, dans votre songe en plein bien être baisser la tête, si vous avez une jupe... Ben, vous savez très bien ç quoi correspond l'image de vous même en plein bien être.

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Tu visualises, en fait. Tu es une rêveuses, Bakéneko. Ca marche très bien, c'est vrai. Et puis après, quand t'as vu, qu'est ce que tu fais?

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Coucou Linda, S'écouter...rien que ça, hein ?

Pour ma part j'ai entendu ce que mon coeur, mon esprit me disaient pendant de nombreuses années. Puis un jour j'ai commençé à les écouter. Le catalyste, dans mon cas, fût de croiser la mort de près. Tout le reste s'est tu, il n'y avait plus que l'essentiel. Le temps a passé et maintenant, je suis à l'écoute de mon corps plus que tout autre chose, phase de la transition oblige. Mais je passe aussi un temps fou à ne pas faire le tri de mes sensations, de mes émotions. J'ai passé tellement de temps à les oblitérer que maintenant je dois faire des efforts pour les laisser monter en surface. M'écouter c'est cela pour moi, me laisser de la place. Et tout est bon pour cela: méditation, écouter une chanson qui me parle, lire des mots justes...pas de recettes, juste des situations propices que j'apprend à entretenir.

Bisous !
Jessica

Ben franchement, si j'ai une décision à prendre, je me sert de ma raison et de mes sentiments. Je regarde celui qui a le plus de poids.
Le problème des décisions quand on les prend c'est que les sentiments n'ont pas toujours le même poids que la raison. SI j'ai un petit copain depuis plusieurs mois, genre 10 mios, qui, pendant un diner romantique, se met à genoux et demande ma main, ben, là tu peux être sure que mes sentiments auront plus de poids que ma raison.

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Et s'il t'embobine?

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Merci Jess. Oui, rien que ça. N'est ce pas une question clé dans nos transitions, finalement? Et comment adapte-t-on nos réalités intérieures à la réalité extérieure? Quelle type de relation faut-il établir entre ces deux mondes? Et comment l'écoute-t-on, ce monde autre?

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Ben concernant ma transition, j'ai écouté mon coeur, mais avais je le choix véritablement ? Une transition c'est une décision sentimentale avant tout, c'est pas comme choisir la couleur de ma voiture
Pour ma transition, j'ai toujours écouté mon coeur. Je dis pas, j'ai déjà fait des bêtises à cause de ça. Mais la vie c'est comme ça, il y a pas un choix, il n'y a que notre choix. J'ai écouté mon coeur et je ne regrette pas, parce que ça fait toujours mal de pas s'écouter soit même, en général, prendre une décision qui nous fait mal, c'est surtout des décisions à contre-coeur. Et ça j'évite, après, j'assume

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oui des fois je m'ecoute a chanter dans la sale de bain mais bon je chante comme une casserole

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Je pressens tout ce qui m’entoure, mon âme d’enfant est une grande excitée.
Je crie ma liberté cueillie en cette vie flamboyante, j’en suis émerveillé.
des peurs.
J'ai appris que le courage n'est pas l'absence de peur, mais la capacité de la vaincre.

et des fois je m'écoute et je me dis aie tu aurais pas du te écouter toute en me écoutant aie compliquer tout ça
en faite là je m'ecoute il y as une tite voix qui me dis se que je dois ecrire sur se poste vous avez pas entendu normal y as qui moi qui peut l'entendre

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ha oui, y'en a qui parlent de 'tite voix...

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La petite voix
Ca fait un moment que cette petite voix ne me parle plus Elle parlait plus que oi, je l'ai pas supporter

PS : Je viens tout juste de remarquer qu'Alexia était la fameuse bonne soeur Dans le genre cerveau lent, je suis pas mauvaise

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Ha oui, c'est alexia. Ca va, le choc est pas trop rude?

Oui, moi y'a un temps où la petite voix s'est mise à hurler. L'a aussi fallu que je lui cloue le bec...

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Le choc est passé. Je l'imaginais encore en bonne soeur alors imaginez ma surprise

Enfin bon, pour revenir au sujet de base, s'écouter peut avoir des conséquences qu'il faut assumer après, mais ignorer ce qu'on ressent quand on prend une décision, ça aussi faut être capable d'assumer derrière. Pour une transition, c'est géniale. On ne rêve pas de vivre, on vit notre rêve (ouais, je sais, parfois, on passe par la case cauchemard avant, mais faut assumer hein ).

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Ha oui, la fameuse case cauchemard... Et comment on fait pour passer à la case suivante?

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Et c'est quoi, en fait la case cauchemard?

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Pour te répondre Linda, je fais silence dans ma tête, je dis à ma raison de la mettre en veilleuse, et là je sens ce que dont corps a besoin, quels sentiments je ressens, et plus j'avance et plus ça m'arrive.
Qui plus est quand je laisse parler ma raison, donc que je pense de façon plus contrôlée, elle arrive aux mêmes conclusions que ce que j'ai ressenti avant. Au final c'est tout bénef' et je vis beaucoup mieux.
Avant je voulais tout contrôler artificiellement car sinon mon château de cartes s'effondrait. Maintenant en vivant au jour le jour et en m'écoutant tout baigne.

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Je te dirais dés que j'aurai passer la case cauchemard
C'est usant, c'est dur, mais j'emmerde la fatalité et je souris, ça rend déjà la case moins moche et plus facile à vivre
faut demander à quelqu'un qui a déjà plus avancer que moi. Mais qui sait, la case cauchemard, c'est peut être la case rêve qu'on recherche, il y a peut être une astuce comme embrasser un crapaud pour avoir un prince.
Heu... Essaie pas le crapaud, faut être de sang royal pour que ça marche, même après avoir gagné la fève, j'ai tenté, ça marche pas

C'est vrai que vivre selon ses vraies envies c'est autre chose.

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En fait, c'est mettre la raison au service de l'intuition plutôt que de l'utiliser pour la contrôler, non tite nat'?

Oui, embrasser le crapaud, ça donne des trucs assez magiques. Genre il se transforme en belle princesse... La case cauchemard c'est pas quand on se rend compte qu'on a rien de "normal"?

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lol, la case cauchemard, c'est la case "j'ai fait mon choix mais j'ai tout perdu".

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Oui c'est à peu près ça, c'est aussi la carte "J'avais pas prévue ça" ou encore mauvaise pioche

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Vraiment tout perdu? Et perdu quoi?

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içi la voix
je suis une très très bonne sœur
là encore je m'écoute je crois que je passe énormément de temps a me écouter sans même me fatiguer

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J'ai appris que le courage n'est pas l'absence de peur, mais la capacité de la vaincre.

pour moi se serais le contraire

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Mauvaise pioche? Mais alors on fait quoi quand on a tiré la mauvaise pioche?

Oui, c'est vrai Alexia, à la fin, c'est ce qu'on constate. Bien sûre.

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Quand on a tiré la mauvaise pioche ? On lève la tête, on assume, on est grande, on a fait notre choix, maintenant, on sert les dents, ça peut faire mal, mais bon, on assume

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Mais c'est qui, cette voix?

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ben en faite c'est la notre là elle me dis que il veut mieux que je aie reposer mes yeux don douce nuit les sista

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Bonne nuit sista...

Et qu'est ce qu'il se passe si on assume pas, baké?

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Good night

Ben, si on assume pas, on finit par se mentir, se dire que c'est pas nous ou rejeter la faute autre part. On peut toujours esquiver lachement et se laisser souffrir par peur de pas assumer au cas où on arrive pas, mais ça rend pas plus heureux. Enfin, je crois.

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C'est toi qui pose la question Linda ?
Sinon oui, c'est ça, la raison au service de l'intuition.

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T'as tout compris, Baké. Bon, moi aussi, . Là, sur le coup, je vais aller rêver mes rêves. Brrrrr... je me demande ce que la voix va bien me réserver, cette nuit.

Ho, moi, je pose des questions passque je suis trop curieuse. Un toc de journaliste. Des fois ça me prend, comme ça, sans raison apparente... Plus fort que moi.

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Lol, Faut être curieuse dans la vie Je dis pas ça parce que je le suis aussi
Good night Linda ^^

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En tous cas, j'suis bien d'accord avec tout ça. C'est parfait, à mon avis.

Et qu'est ce qu'il se passe le jour où on a fait tout ce que la voix à dit de faire?

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Chais pas, en tout cas mentir ou se mentir ça ne mène nulle part.
Nenuit les filles !

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Ben, pour ce que j'en sais, tu te rends compte à la fin que la voix, c'est toi. Et que tu n'es plus différente ni séparée d'elle. Tu n'es plus deux mais un. Et alors, tu entres un peu au paradis. Jusqu'à ce qu'elle commence à te parler d'un nouveau sujet et tu continues comme ça. Tu rentres, tu sors du paradis. Le tout est d'arriver à le faire consciemment et volontairement. Youp! Abracadabarbatruc! Youplala...

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Mais plus tu mens, plus tu deviens schizo. Et là, bonjour les dégâts. Tu plonges tout droit en enfer... Tant pis pour toi, c'est la prix du mensonge et de la lâcheté. Le salaire des faux-culs.

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Et puis ce qui est intéressant c'est que quand tu as fait tout ce que la voix te disait tu as mis l'invisible dans le visible, l'intérieur à l'extérieur et il n'y a plus de décalage entre toi et la réalité. Tu fais un aussi avec le monde. Comme par exemple quand tu étais une fille à l'intérieur et un mec à l'extérieur. Ben, là, t'es une fille partout. Et le monde le reconnaît à l'aise. Alors, tu fais ça avec le reste. Ca marche, finalement, toujours du tonnerre sauf pour... les menteurs. Ceux là, ils restent éternellement dans leur merde.

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Ben, s'écouter... Déjà, il est préférable d'être, si j'ose dire, "seule en soi". Ca paraît une évidence, ça ne l'est pas. Sans même causer carrément de schizophrénie, l'époque, son goût pour les culpabilisations, les relativisations, les "il faut" et les "il faut pas", etc. fait que souvent, ben il y a du monde et ça beugle, ou bien ça susurre dans les coins. Mais bref il n'y a pas une seule voix et, pire, tu ne t'entends plus !

Plume

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La fem-garoue ! Toujours aussi mal épilée, toujours intenable malgré ses rhumatismes les nuits de pleine lune et les jours de révolution sociale. Et pis aussi, faut bien le dire, quand y a du bon vieux punk-rock raisonnablement mélodique des années 80...

Faut dépolluer alors. D'un grand coup, hop! Adieu la compagnie...

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La voix qui disparaît c'est signe d'être en paix avec soi même comme on dit

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oui mais a qui parler quand on est dans son monde ?

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garcon quarantaine bien dans ses baskets toujours zen ... le pire des risques c est de ne jamais en prendre.kiss

Hé - ici on peut entrer soit dans le petit vélo dans la tête, comme moi, ou dans la contemplation, comme j'aurai voulu.

"J'voudrais bien
Mais j'peux point"
comme chantait dans mon enfance la mère Cordy

Plume

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La fem-garoue ! Toujours aussi mal épilée, toujours intenable malgré ses rhumatismes les nuits de pleine lune et les jours de révolution sociale. Et pis aussi, faut bien le dire, quand y a du bon vieux punk-rock raisonnablement mélodique des années 80...

s'écouter est un vaste programme
S'écouter physiquement (trier les petits et gros bobos)
s'écouter mentalement (faire le tri dans les stimuli, hierarchiser)

savoir s'écouter est une clé majeure de l'existence.

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NI MUSE NI SOUS-TYPE et ni dieu, ni maitre, ni gourou.
Mes propos ne visent personne, toute ressemblance, etc, (sauf mention contraire).
(angellin(n)e, angie, jamie, suzie, samy, cleo)
car le 7 est mon chiffre
7777 il est temps de s'arreter

Tout à fait Angy
S'écouter n'a rien de mystique, il ne s'agit pas d'un ange et d'un démon qui ont apparaître sur vos épaules pour vous parler ou encore, parler dans votre coeur pour entendre une réponse claire et précise. Il faut souvent interpréter et faire preuve de recul sur soit.
Le mieux reste la méditation, l'entrainement psychologique a écouter les autres et à s'interresser aux pourquoi du comment tout simplement parce que prendre du recul sur soit, c'est aussi être capable de s'assimiler aux autres et de faire l'inverse. Se dire, si c'était quelqu'un d'autre que j'aime beaucoup, qu'est ce que je lui conseillerai. Ca aussi ça marche.
A mon avis, il n'y a pas de d'écoute de soit sans un minimum d'empathie et de réflexion sur la manière de séparer littéralement l'égo sentimental, le soit et les autres (considérer non pas comme les autres trucs qui m'entourent, mais les êtres vivants tels que moi qui m'entourent).

Je sais on me qualifiera sans doute de nana un peu "Unleashed Love" mais c'est ma manière de voir en tout cas.

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et on comprend d'autant mieux les autres que l'on a travaillé sur soi pour se comprendre (au mieux).
C'est le seul "compliment" que je fais aux psys, de s'auto analyser sans relache pour savoir séparer leurs analyses des autres de leurs ressentis et trauma perso.
Mais les pauvres ils ne sont pas les moins malades hélas.

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car le 7 est mon chiffre
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Disons l'importance d'accepter sa solitude pour comprendre que ta perception du monde ne dépend que de toi même. Et que donc en respectant ta vie, le respect des autres devient automatique. Comprendre finalement que tu n'es séparée de rien. Paradoxal sans doute. Mais seulement en apparence. Tout et rien à la fois.

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S'écouter c'est aussi agir, non? De pouvoir faire a posteriori (a priori) les choses tout en sachant qu'on s'est dit qu'on peut (pouvait) le faire ou pas. S'écouter c'est aussi voir tout les matins, l'après-midi, le soir ou entre les repas devant sa glace et d'assumer ce que l'on voit : "une femme"

C'est ce que je me dis et je "m'écoute" parce que c'est ma vie! j'suis entêtée aussi, na!

ben oui, j'ai ouvert une rubrique "s'assumer". Mais bizarre, je n'y ai entendu que celles qui s'assument. Les autres... Rien. Z'avez dit bizarre?

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Ben, je suppose que c'est parce que c'est pas facile de répondre dans ce cas

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Ben oui, c'est ça le problème. C'est un truc qui ne s'apprend que seul, évidemment. C'est pas le genre de truc pour lequel le psy peut te donner une autorisation comme le Ths ou la vagino. Ca c'est juste toi à devenir grande et adulte sans l'aide de personne. y'en a qui meurent à 120 ans sans y être parvenues. Je sais, c'est malheureux. mais bon, c'est pas notre problème, évidemment. En attendant, on sait de quoi on doit parler si on veut avoir la paix entre adultes. C'est recta. Youp! Toutes disparues!

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S'assumer ça s'apprend seule, ça c'est sur.
Par vagues de larmes et flots de sourires, petit à petit, rarement tout d'un coup.
S'assumer face à soi-même déjà, puis face aux autres.
Je serai bien incapable de dire laquelle de ces deux étapes est la plus dure !

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Une femme...presque comme les autres.

Un jour, t'y arrives et c'est le pied total. Mais il ne faut pas se permettre de pitié vis à vis de soi-même, tu sais. pleurer quand c'est nécessaire et vrai, ok. Mais les pleurnicheries, c'est justes de l'égocentrisme de grosses trouillardes. Franchement, un jour ça vient. Tu t'assumes réglo sans même plus y penser. Là, c'est bien. Mais bon, j'ai clairement pas de leçons à te donner.

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Finalement, j'ai découvert que c'est juste face à soi-même. Le reste ça suit. Et ça donne une liberté immense, parce que tu sais que ton bien être ou ton mal être ne dépend que de toi. T'es responsable de toi et donc, là, t'es libre.

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Oh bah j'ai pas honte de le dire, j'ai été une grosse trouillarde pendant toute mon adolescence à ne pas oser affronter la réaction de mes parents.
Mais à un moment c'est irrépressible et ça t'emporte, tu dois le faire ou alors tout ça n'en vaut plus la peine.
Et t'as toujours peur mais tu marches devant toi, tu sors du statisme, du marasme, et peu à peu tu te redresses et tu trouves ta place la tête haute.

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Une femme...presque comme les autres.

A bon il fallait le dire que l'on ete obliger de repondre parce que tu avais ouvert un sujet.
desoler du retard, mais j'assume aussi mon silence, c'est ma façon a moi de repondre.

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le pire fléau de l'humanité, c'est l'ignorance.

Fais ce que tu veux amélie. ton retard me dérange pas du tout...



Ecoute la sagesse, plutôt.

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